魏嗚嗚魏呵呵歐北造

以前的我～對於早餐的麥片其實是不習慣的

後來開始減重生活～

考量到早餐攝取的纖維質都很不足

所以就開始嘗試各種麥片跟穀片

但適口性對我來說很重要

太甜的～只能少吃

太「健康」的～～因為口味不習慣下次我又不想購買

這次看到雀巢纖怡Granola全穀燕麥在徵求試吃

所以又報名參加了！！！

小鬼們以為是他們的禮物

非常暴力的開箱啊啊啊啊！！！

這次拿到體驗商品是一整組的～

打開後覺得好像收到禮物一樣的開心！！！

這次拿到的商品如下：

雀巢纖怡全穀燕麥早餐蜂蜜杏仁口味300g

雀巢纖怡全穀燕麥早餐蔓越莓南瓜籽口味300g

纖怡精美乾燥花禮物盒x1

當然要趕緊拿出來拍照囉！！

第一次試吃

打算加入優格還有水果

今天準備的水果是櫻桃跟芭樂

先幫兩種口味個別拍照

上面是蜂蜜杏仁口味

下面是蔓越莓南瓜籽口味

很明顯的可以看出食材的原貌

不管是燕麥、南瓜子、蔓越莓～

都可以看出原來的樣子！

這點是我很喜歡的...........

看了一下這次的產品介紹

1. 保留了穀物原貌同時也保留更多營養。

2. 全穀高纖低脂

3. 香濃蜂蜜烘烤的穀片，酸酸甜甜的蔓越莓和好吃南瓜籽，層層堆疊出酥脆多層次的口感

我老實說～

其實啥都不加拿來當零食吃也沒問題

魏嗚嗚試吃後直接抓了一把邊看電視邊吃！！！

還跟我說媽媽我好喜歡蜂蜜這口味的啊～

這包吃完再買給我吃好嗎？

第一次試吃

兩種口味加上優格還有櫻桃跟芭樂

水果太大了～

而且這次買的優格比較稀

所以雀巢纖怡全穀燕麥倒進去都沉到優格中

拍照效果很不好！！哈哈哈哈哈

但其實是好吃的！！

之前早餐吃麥片或穀片

我都會搭顆茶葉蛋

這樣才有飽足感！！

而且只要一泡入優酪乳

我都會很快速的吃完

因為我很討厭麥片穀片泡的軟軟的口感

第二次試吃

這次搭配的水果是綠色奇異果、黃金奇異果還有藍莓

搭配的乳製品改用希臘優格

這次的搭配口感我很喜歡～～

雀巢纖怡全穀燕麥的自然甜味

水果的酸

搭上希臘優格不會過酸過甜的口感

真的是很棒的組合

重點～～這樣小小一杯吃了會有飽足感！！！！！！

以我自己還給老師的課本裡面

我還有印象飽足感的感受有一部分來自於咀嚼

所以吃飯建議細嚼慢嚥也是這原因

之前吃其他家麥片因為想入口時還是脆脆的口感

所以我都會超快就吃完～因此吃完還是覺得空虛

但雀巢纖怡全穀燕麥他是有嚼勁的口感

你必須慢慢的咀嚼～才能吞下去

但也在咀嚼的過程中～慢慢的可以感受燕麥的甜味

也因此而得到飽足感！！

所以拿來當早餐～或是下午茶跟晚餐都是不錯的選擇～～～～～～

現代人其實很容易因為外食而缺乏纖維素

而雀巢纖怡Granola全穀燕麥早餐的燕麥比例超過50%，

每一口都有鮮明的咀嚼感，

滿滿的膳食纖維不只幫助腸道蠕動、

促進消化道健康，

營養更為豐盛。

所以不管家中還是辦公室都可以準備個一包喔！！！

如果想知道更多相關介紹或是想線上購買

可以到官網或粉絲團看更詳細的說明喔！！！

雀巢纖怡網站 https://nestle-fitness.com/tw/

Nestlé 雀巢早餐脆片粉絲專頁：https://goo.gl/BVdLYX
蜂蜜燕麥口味:https://goo.gl/EE2vpJ
蔓越莓南瓜籽口味: https://goo.gl/ywmiFD